Fisioterapia a domicilio: ¿cuándo merece la pena recibir tratamiento en casa?
Hay momentos en los que la fisioterapia a domicilio no solo resulta más cómoda, sino que puede ser la mejor opción para iniciar o continuar un tratamiento de calidad sin necesidad de desplazarte. Muchas personas creen que recibir fisioterapia en casa significa renunciar a un tratamiento completo o que únicamente está indicada para personas mayores. […]
¿Importa el tamaño de la hernia discal?
¿Importa el tamaño de la hernia discal? Es una de las preguntas más frecuentes que escuchamos en consulta. Muchas personas llegan preocupadas después de una resonancia porque creen que una hernia más grande significa más dolor, peor pronóstico o una operación casi segura. Sin embargo, la realidad es bastante más compleja. «Me han dicho que […]
Músculo multífido y dolor lumbar: lo que nadie te está explicando
El músculo multífido y el dolor lumbar están mucho más relacionados de lo que parece, y entenderlo puede cambiar por completo tu recuperación. Si llevas tiempo con dolor lumbar, probablemente hayas probado estiramientos, masaje o incluso medicación. Y puede que hayas mejorado… pero el problema vuelve. No es casualidad. Hay una estructura que casi nadie […]
Tratamiento hernia discal lumbar: qué dice la ciencia
El tratamiento de la hernia discal lumbar no siempre pasa por hacer más fuerza, más ejercicios o más técnicas. En muchos casos, empieza por algo mucho más simple: cómo se coloca el cuerpo y qué efecto tiene esa postura sobre el nervio. En consulta vemos a menudo pacientes con dolor lumbar que baja por la […]
Terapia manual y dolor lumbar crónico en Ávila
El dolor lumbar crónico inespecífico es uno de los problemas de salud más frecuentes a nivel mundial y una de las principales causas de discapacidad. En consulta, es habitual ver pacientes que llevan meses —o años— con dolor lumbar y que buscan en la terapia manual dolor lumbar en Ávila una solución real y duradera. […]