Dolor de cadera al correr: ¿debo parar o puedo seguir entrenando?

valoración de dolor de cadera al correr en fisioterapia deportiva

Muchos corredores llegan a consulta con la misma pregunta: “Tengo dolor de cadera al correr… ¿dejo de correr o puedo seguir?”.Y la realidad es que no existe una respuesta universal. Hay personas que pueden seguir entrenando ajustando cargas y mejorando ciertos déficits. Y otras en las que seguir forzando solo hace que el problema se […]